ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ— что означает модное словосочетание?
Сейчас это очень модный термин, который сплошь и рядом можно услышать не только от психолога, но даже в разговоре двух подружек. Что же такое эмоциональные качели на самом деле, если не утрировать и не драматизировать термин.
Эмоциональные качели — это особый тип поведения по отношению к другому человеку, заключающийся в чередовании близости и отчуждения. Этим приёмом пользуются и девушки, и парни. Несмотря на то, что данная манипуляция представляет собой долговременную стратегию поведения, в большинстве случаев люди прибегают к ней неосознанно. Для манипулятора это словно увлекательная игра. Его не сильно беспокоит то, что жертва страдает в периоды расставаний. Но ему приятно наблюдать, как она радуется его возвращению и как привязывается к нему всё сильнее.
Как прекратить общение, если вам устроили эмоциональные качели?
Я специально пишу пост, раскрывая эту тему. Ведь по сути, эмоциональные качели — манипуляция, с которой сложно соскочить. А сложность заключается именно в том, что манипуляторы обожают своих жертв, их они готовы терзать долгое время, а любая попытка уйти от манипулятивного общения непременно кончается новыми качелями. Что же делать?
Самый верный способ — совсем прекратить общение. Лучше плавно, чтобы не вызвать агрессию манипулятора и попытку вернуть вас. Это непростой шаг, но его стоит сделать. Пока вы находитесь в качелях, вы не можете контролировать свою жизнь. То есть вы как бы контролируете её, но эмоции берут верх, объективная оценка реальности теряется. Кроме того, вы теряете еще и энергию, которой каждый раз питается манипулятор.💕
https://www.instagram.com/p/CjOaGI1r2sn/?igshid=MDlmYmQ2NmI=